月子餐為何如此重要 ？

孕婦在懷孕時期已經辛苦度過漫長十個月，因此產後每一頓豐盛且營養均衡的月子餐絕對是調養身體所必備。往往在小孩呱呱墜地後，一心忙於照顧初來到的生命，反而忽略了應該好好愛惜及照顧自己身體的時間。營養均衡的月子餐可以給孕婦最好的營養補充，並於短時間恢復體力，是對準媽咪的最好疼愛。提供各式月子餐外送服務，讓您悉心照料新科媽咪！

月子餐吃飽更要吃巧：

媽咪經歷生產後，由於產後需餵哺母奶，在此期間應當及時補充各種營養成分。因此月子餐提供給媽媽的養分是否充足，重要性就不言可喻了。飲食均衡關係到產後的恢復速度，以及孕婦的自身健康，更會影響到母乳的成分，進而左右胎兒的健康。月子餐必須注意營養均衡，食物的攝取種類也應多樣化。由於現代人注重飲食健康，漸漸無法接受傳統月子餐高油高熱量的攝取方式。所以推出由營養師親自設計的餐點外送服務，讓媽媽在家也能吃的健康。

月子餐怎麼吃才能健康無負擔？

產後是改善體質的好時機，其實懷孕生產能改善媽媽原先的不良體質。生育後子宮排除惡露，有促進新陳代謝、提高荷爾蒙功能，並有機會改善小腹突出等缺點呢！這段時間的月子餐正好攸關改善的程度，也關係到未來日子的身體健康。如果能抓住生產後的機會妥善調理體質，或治療某些生產之前身體上的症狀，按照正確的方法坐月子，好好的用月子餐補充營養、充分休息，就能帶給妳往後幾十年的健康基礎！

月子餐外送供應：

由專業營養師、具有合格證照的主廚細心安排每日菜色的營養素及熱量，並針對產婦個人體質，調配適合產婦的菜單。依照產後天數不同，每日提供階段性的月子餐及生化湯、藥膳養肝茶。每天變換不同菜色，於用餐時間由專人外送至房間享用。每天提供3份正餐及3份點心，點心提供的時間為早上10點及晚上8點的甜點、下午3點則以養生藥膳或增加泌乳量的月子餐為主，每日提供養生止渴茶，於用餐時間專人送至房內享用。另外提供加熱設備，讓自備外食的爸爸們可以方便使用。

不論您想要的是月子餐外送、調養身體、放鬆休息，還是產後衛教，在這裡，您都可以放心的交給我們專業的醫護團隊，讓您及寶寶在此期間，身心得到最完整的照顧及呵護。從您入住的當天，我們已準備好為您及寶寶的產後護理照顧，並為您提供最舒適的休養環境，最貼心的服務。